Sở hữu chiều cao
1,75 m, nặng 57 kg cùng số đo ba vòng 89-63-94
(cm)
song có những thời điểm, Huyền My đau đầu vì cân nặng tăng giảm bất thường. Cô dấn bản thân là một người rất thích đồ ngọt, không có ý định ăn kiêng và món yêu thích là mỳ spaghetti.
cho nên, dù
công việc bận rộn lịch trình dày đặc song Huyền My vẫn xếp đặt thời kì để đi tập gym chí ít 2-3 buổi mỗi tuần. Cô tuyển lựa một phòng tập gần nhà và có huấn luyện viên riêng để chỉ dẫn các bài tập.
Buổi tập của người đẹp chẳng thể thiếu các bài tập chạy bộ, đạp xe để đốt mỡ thừa toàn cơ thể. Thông thường, Huyền My sẽ chạy bộ với cường độ tăng dần trong khoảng 20 phút, sau đó sẽ chuyển sang đạp xe.
Người đẹp 9X tâm sự, cô rất thích cảm giác ướt sũng đìa mồ hôi sau khi tập, bởi thân thể được vận động sẽ cảm thấy nhẹ nhàng, khỏe khoắn.
Trong một buổi tập, Huyền My luôn dành thời gian cho các bài tập eo - lưng. "Là con gái, ai cũng muốn sở hữu vòng eo con kiến, tôi cũng không là ngoại lệ. thời kì đầu, việc tập dượt khiến tôi mỏi nhừ cơ thể, nghĩ tới phòng gym là ngại. Nhưng cùng với thời kì, thân dần thích nghi và ngày nay, tôi muốn tranh thủ tập bất cứ khi nào rỗi rãi" - Huyền My tâm sự.
9X cũng tiết lộ, mông - đùi là phần cơ thể dễ cải thiện nhất khi tập gym. Những động tác squat từ đơn giản tới nâng cao luôn được người đẹp áp dụng trong mỗi buổi tập để tăng kích cỡ vòng ba.
Là 9X trẻ trung, năng động, Huyền My rất thích khám phá những điều mới lạ. Bên cạnh những bài tập cardio thường ngày, cô còn yêu cầu HLV riêng cho thử sức với bộ môn boxing.
Chưa có kinh nghiệm, những buổi tập trước hết không hề dễ dàng với người đẹp. Cô tập kết cao độ nghe HLV hướng dẫn và cố kỉnh thực hành đúng kỹ thuật để tránh chấn thương.
Bên cạnh việc giữ vóc dáng, Huyền My luôn duy trì lịch tập luyện để có sức khỏe tốt phục vụ công việc, học tập.
